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Sports Individuels
Un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs. Coaching privé ou EMS, nos professionnels s'adaptent à votre profil et vous guident à chaque séance.
Électrostimulation Musculaire
EMS Training
Séance de 20 minutes encadrée par un coach, en solo, duo ou trio. Grâce à des impulsions électriques ciblées, travaillez plus de 300 muscles simultanément pour sculpter votre silhouette, perdre du poids et augmenter votre masse musculaire. Résultats visibles dès 4 à 6 séances. Équivalent de 2h d'entraînement conventionnel. Amateurs ou sportifs confirmés.
- 20 min = 2h d'entraînement classique
- Renforcement musculaire en profondeur
- Adapté à tous les niveaux
- Coaching individuel personnalisé
- Idéal pour la rééducation
Notre Philosophie
Un lieu dédié à l'équilibre entre mouvement, détente et soin du corps.
Un accompagnement sur-mesure pour atteindre vos objectifs.
Coaching Privé
Séances de 45 minutes 100% personnalisées avec un coach professionnel diplômé, en solo ou en duo. Programme adapté à vos objectifs : perte de poids, tonification, remise en forme, développement musculaire ou bien-être mental. Chaque séance est unique et ajustée à votre évolution. Du débutant au sportif confirmé.
- Programme personnalisé
- Suivi de progression
- Conseils nutrition inclus
- Séances en salle ou en piscine
- Flexibilité horaire
Boostez vos résultats !
Que vous débutiez ou que vous cherchiez à vous dépasser, l'EMS et le coaching privé sont le coup de boost idéal pour atteindre vos objectifs plus vite.